初中生沉迷手机怎么办 专家告诉你这样做

职业教育网 2025-11-23 13:44:10

初中生沉迷手机怎么办 专家告诉你这样做

现阶段随着科技的逐渐发展，初中生玩手机现象已经非常普遍了。那么怎么才能帮助初中生戒掉手机呢?

孩子依赖手机的原因不尽相同

社交型依赖。手机通讯录里有200个好友，微信朋友圈里有300好友，QQ各种群里面还有4000多好友，这么强大的人脉关系让孩子难以割舍。

游戏型依赖。手机里面的网络游戏特别多，在长期的战斗中积累下来的功勋和经验使得孩子成就感爆棚，倍感满足。

娱乐型依赖。手机里面好友不多，游戏不多，全部都是电影、音乐、照片，弄得孩子心猿意马，不想写作业总想摸手机。

初中生沉迷手机家长怎么办

了解初中生的心理需求

比如玩手机上QQ，微博，这些社交软件的，折射着他对社交的需求，他想和朋友玩，他需要和朋友玩，人都需要朋友，这个年龄的孩子也正是同龄人发挥着比家长更大作用的年纪，和同龄人玩，好处远多于宅着一个人。

比如玩游戏的，折射着他对于成就的渴望，表现的欲望，被人追捧和取得成功的希望。如果成绩不能给到他这些，游戏能给到他，他怎么可能不玩游戏?人人都愿意被夸奖，人人都愿意拿第一，特别是男孩子，对他们来说，在竞争中取得胜利是很重要的。看修仙小说的孩子也是差不多的心理。

老师要做好思想工作

学生沉迷于手机游戏，各有各的原因，比如有些学生在现实生活中无人认可，没有价值感;或者遇到了太多的困难和问题无法解决，会以沉迷手机游戏的方式来逃避现实，从游戏中获得自由感、成就感。

班主任要了解学生家庭环境、成长经历等因素，寻找孩子沉迷于游戏的具体原因，对症下药。要引导好这个学生首先得打开他的“心门”，缓和亲子关系，恢复亲子沟通。

从这个案例来看，家长和孩子间的沟通很明显已处于僵局，这时，班主任可以充分发挥自己在学生和其父母间的桥梁作用，班主任可以告诉学生，有什么问题可以先和你说，你陪他与父母交流解决。

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