寒假初三学霸作息时间表(超详细)

职业教育网 2025-11-23 07:00:29

最近已经进入期末复习的攻坚阶段，马上就是寒假。有不少同学想知道学霸们的一天都是如何安排和计划的，刚好，有一份初三学霸的寒假作息时间安排！所以今天我们为大家整理了学霸们的寒假作息时间表，供大家参考。

学霸的作息时间表

初三学霸作息时间表

1、6：00-7：30，一日之际在于晨，这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间，这个时间安排全所有功课的全面复习，尤其是记忆力的课程，为一天的学习打好基础。

2、7：30-8：00，早餐时间。

3、8：00-9：00，逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间，比如数学。

4、9：00-11：00，这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于即将要考核的东西可以进行“突击”，可达到事半功倍的效果!

5、11：00-12：00，这个时间可以进行一些常规的练习题复习，达到巩固的目的。

6、12：00-13：00，午饭时间。

7、13：00-14：00，午睡时间。

8、15：00-16：00，安排记忆一些需要永久记忆的东西。

9、16：00-18：00，适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

10、19：00点，晚饭时间，也是休息时间。

11、晚饭后，可根据个人情况安排复习，可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉，必须赶在12点之前休息，养成一个好习惯，晚上充足的睡眠，才能保证第二天的充沛精力和状态。

点击更多内容

文章标题：寒假初三学霸作息时间表(超详细)
本文地址：http://fabu.55xw.net/show-228680.html
本文由合作方发布，不代表职业教育网立场，转载联系作者并注明出处：职业教育网

热门文档